A volte, Internet può sembrare un luogo piuttosto intimidatorio. Qualunque cosa pubblichi, ci saranno persone che la guarderanno e la commenteranno. E molte persone si sentono molto più sicure nel dire cose che normalmente non farebbero quando sono sedute davanti a uno schermo invece che davanti a una persona reale. Soprattutto se il tipo di social media che stanno utilizzando è uno che fornisce uno senso di anonimato.
Ci sono modi mentre si commenta su Internet, tuttavia, che possono consentirti un'esperienza senza stress. Anche se qualcuno sta intenzionalmente cercando di istigare qualcosa, non devi permettere a te stesso di lasciarti coinvolgere. C'è già abbastanza stress nel mondo, Internet non deve essere un'altra fonte di esso.
Pensa prima di pubblicare
Prima di pubblicare qualsiasi tipo di post su Internet, può aiutare a pensare in anticipo al tipo di risposta che può suscitare. Se pubblichi qualcosa relativo ad argomenti controversi, come politica o la religione, è estremamente probabile che riceverai alcune risposte arrabbiate. Quindi decidi se vale o meno ciò che vuoi pubblicare.
Se stai rispondendo a qualcosa che qualcuno ha commentato, pensa a cosa stai aggiungendo alla conversazione e se è necessario. Essere selettivi su ciò che dici ti aiuterà a evitare reazioni totalmente negative da parte degli altri.
Se puoi, ignoralo
Nella maggior parte delle situazioni in cui vedi un post o un commento che ti mette davvero in difficoltà, la cosa migliore da fare è non impegnarsi. Ti risparmierai un sacco di stress astenendoti dal rispondere.
Il più delle volte non ne vale la pena. Smettere di seguire o blocco la persona ti aiuterà anche a evitare questo genere di cose che non vuoi vedere. E passerai molto meno tempo a essere arrabbiato per ciò che è stato pubblicato.
Inoltre tieni presente che è estremamente difficile far cambiare idea a qualcuno su Internet. A causa della natura della piattaforma, il feedback negativo di solito rafforza solo le convinzioni di qualcuno ed è improbabile che si muova indipendentemente dalle informazioni fornite.
Quando le persone formano opinioni, usano pregiudizi cognitivi per farlo, il che non è sempre necessariamente basato sulla logica. Nessuno ne è esente, quindi quando un post o un commento con cui non sei d'accordo crea una reazione in te, quello che puoi fare invece è cercare di capire perché ti ha fatto sentire così e andare avanti.
Quando dovresti rispondere
Ci sono volte, tuttavia, in cui rispondere a qualcosa può essere una buona idea. Se riesci a fornire informazioni più approfondite o informazioni a cui è probabile che qualcuno sia ricettivo, la tua risposta potrebbe effettivamente essere costruttiva alla conversazione.
Inoltre, se qualcuno che conosci di persona ha pubblicato qualcosa con cui non sei d'accordo, potrebbe essere più propenso ad ascoltarti. Qualcuno che conosci ha una sorta di legame emotivo con te, quindi è più incline a considerare la tua risposta. È molto meno probabile che un perfetto sconosciuto si preoccupi di ciò che hai da dire.
Come rispondere con tatto
Quindi, se decidi di pubblicare un commento, ci sono alcune cose che dovresti tenere a mente. Prima di tutto, non permettere a te stesso di piegarti agli insulti. Non c'è niente da guadagnare dall'usarli e le persone sono molto meno propense a prenderti sul serio.
Anche se qualcuno ti insulta per primo, invece di ricambiare, dovrebbe essere un segno che dovresti fare un passo indietro dalla situazione.
Prova per essere a conoscenza della formulazione che usi quando scrivi una risposta. Su Internet non c'è tono di voce, quindi è facile che le cose vengano prese nel modo sbagliato. Se sospetti che qualcosa possa sembrare confuso, prova a formularlo in modo diverso. L'uso delle emoticon può anche essere utile in queste situazioni per mostrare agli altri che intendi bene.
Cerca anche di non sembrare condiscendente, altrimenti le persone non saranno così ricettive nei tuoi confronti. Essere di mentalità aperta può essere la tua migliore linea d'azione, a condizione che la persona a cui stai rispondendo non sia odiosa o promuova qualcosa di pericoloso.
Come individuare un troll
Se ti trovi in un battibecco su Internet, è molto probabile che tu abbia a che fare con qualcuno che lo desidera discutere per il gusto di discutere. Oppure non si preoccupano affatto di quello che hai da dire e invece vogliono semplicemente scherzare con te.
Lì sono alcuni modi in cui puoi catturare una di queste persone, di solito chiamata troll, e una volta fatto la cosa migliore è disimpegnarsi. I troll non vogliono una vera discussione, vogliono solo provocare una reazione per sentirsi superiori o per divertimento.
Se ripetono continuamente la stessa retorica o frase, come se non stessero nemmeno leggendo quello che dici, è probabile che sia un troll. Questo è vero anche se fanno affermazioni e suggerimenti iperbolici e selvaggi o cercano di utilizzare il fattore shock.
Usare l'etichetta dei commenti
Per mantenere lo stress fuori dall'uso di Internet, cercare di prendere parte solo a conversazioni costruttive e positive può aiutarti immensamente a non solo nella tua vita online ma anche nella vita in generale.
Internet è una grande creazione che ti permette di parlare con altri che, senza di essa, non avresti mai potuto fare. Quindi, sebbene l'uso di Internet offra sicuramente dei vantaggi, possono esserci anche alcune insidie. Seguire questi suggerimenti può aiutarti a orientarti.