Il tuo telefono Android è una costante fonte di distrazione? È qui che la modalità Focus può aiutarti. Ecco come impostare e utilizzare la modalità Focus su Android.
La modalità Focus fa parte della suite di funzionalità Benessere digitale di Android. Il nome riassume di cosa si tratta, ma in breve, la modalità Focus ti aiuta a mantenere la concentrazione mettendo in pausa le app che distraggono e le relative notifiche.
Se sul tuo dispositivo Android è installato Android 10 o versioni successive, puoi abilitare manualmente la modalità Focus o configurarla per l'attivazione automatica in base a una pianificazione. Continua a leggere per scoprire come configurare e utilizzare la modalità Focus su Android.
Che cos'è la modalità Focus su Android?
La modalità Focus è una funzionalità di Benessere digitale che mette in pausa le app e le notifiche che ti distraggono sul tuo dispositivo Android, permettendoti di portare a termine le tue attività. Funziona in modo simile a Non disturbare, ma riguarda più l'arresto dei trigger visivi che distolgono la tua attenzione. È anche veloce da configurare e crea meno confusione di La versione Apple della modalità Focus per iPhone e Mac.
Ogni volta che attivi la modalità Focus su Android o la imposti per l'attivazione in base a un programma, tutte le app che aggiungi all'elenco delle distrazioni verranno visualizzate in grigio. Inoltre, non riceverai notifiche da tali app finché non disabiliti la funzione.
Nonostante ciò, la modalità Focus non ti impedisce del tutto di utilizzare le app che scegli di mettere in pausa. Puoi sempre "prenderti una pausa" per qualche minuto o disattivare la modalità Focus in qualsiasi momento, quindi devi comunque esercitare l'autodisciplina per trarne il massimo.
Come impostare la modalità Focus Android
Puoi impostare la modalità Focus tramite il riquadro delle impostazioni di Benessere digitale e del controllo genitori sul tuo telefono Android. Le seguenti istruzioni dimostrano il processo su un Google Pixel con Android stock.
1. Apri l'app Impostazionisul tuo telefono Android. Controlla il cassetto delle app se non viene visualizzato nella schermata Home.
2. Scorri verso il basso e tocca Benessere digitale e controllo genitori>Modalità concentrazione.
3. Seleziona le app che desideri bloccare durante la modalità Focus, ad esempio app di social media come Instagram e WhatsApp. Non puoi bloccare app essenziali come Telefono, Play Store, Impostazioni, ecc.
Suggerimento: controlla il grafico sull'utilizzo del dispositivo nella parte superiore della pagina Benessere digitale (torna indietro di una schermata) per avere un'idea più chiara delle app specifiche che occupano la maggior parte del tempo di utilizzo..
Facoltativamente, tocca Imposta una pianificazionese desideri che la modalità di messa a fuoco si attivi automaticamente in base a una pianificazione. Quindi, scegli un'ora di Inizioe Fine, seleziona i giorni in cui desideri che la modalità Focus si attivi automaticamente e tocca Imposta.
4. ToccaAttiva oraper attivare la modalità Focus.
5. La modalità Focus è ora attiva. Esci dall'app Impostazioni.
Nota: la modalità Focus potrebbe funzionare in modo diverso o includere opzioni aggiuntive se sul tuo telefono è installata una versione personalizzata di Android. Ad esempio, nei dispositivi Samsung Galaxy con One UI, la modalità Focus ti consente di creare gruppi di app che puoi scegliere quando attivi la funzione.
Come utilizzare la modalità Focus sui telefoni Android
Con la modalità Focus attiva, tutte le app che scegli di limitare verranno visualizzate in grigio nella schermata Home e nel cassetto delle app del tuo Android. Il telefono sospende anche le notifiche e gli avvisi di tali app; non verranno visualizzati nell'area delle notifiche.
Se tocchi un'app disattivata, seleziona OKper confermare l'avviso "La modalità di messa a fuoco è attiva" o scegli l'opzione Utilizza l'app per 5 minutiper utilizzare l'app per cinque minuti. Per fare una pausa più lunga, scorri verso il basso dalla parte superiore dello schermo e tocca Fai una pausasulla notifica permanente di Benessere digitale. Puoi anche toccare Disattiva per orase desideri disattivare la funzione.
Puoi sempre aggiungere o rimuovere app in modalità Focus e modificarne la pianificazione tornando a Impostazioni>Benessere digitale e controllo genitori>Modalità Focus.
Come aggiungere un riquadro della modalità di messa a fuoco alle Impostazioni rapide
Per impostazione predefinita, la configurazione della modalità Focus richiede al tuo telefono Android di aggiungere automaticamente un riquadro Modalità Focus al riquadro Impostazioni rapide o all'area notifiche del dispositivo.
Ciò semplifica l'attivazione manuale della modalità Focus e ti consente di accedere più rapidamente alle preferenze della modalità Focus premendo a lungo il riquadro.
Se non vedi il riquadro Modalità messa a fuoco, puoi aggiungerlo manualmente. Per farlo, apri il riquadro Impostazioni rapide e tocca l'icona Matita. Quindi, trascina e rilascia la Modalità messa a fuoconel gruppo di riquadri attivi..
Rimani concentrato
La modalità Focus è un'eccellente aggiunta al tuo telefono Android ed è uno strumento incredibile per smettere di procrastinare quando sei impegnato in altre attività. Per ottenere i migliori risultati, valuta la possibilità di combinarlo con altre funzionalità di Benessere digitale sul tuo Android.
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